Klangmassage & Klangreisen
im Raum Baden-Baden / Bühl
für bewusste Ruhe und Regeneration
Kennst du das? Du hast den ganzen Tag funktioniert, Verantwortung getragen und Entscheidungen getroffen. Doch wenn du abends endlich zur Ruhe kommen willst, läuft das Gedankenkarussell einfach weiter. Der Kopf bleibt aktiv, der Körper angespannt.
In Phasen hoher mentaler Belastung reicht reines Stillliegen oft nicht aus, um wirklich abzuschalten. Hier setzt die klangbasierte Tiefenentspannung an: Die sanften, rhythmischen Schwingungen der Peter Hess® Qualitäts-Klangschalen bieten deinem überreizten Nervensystem einen spürbaren Anker.
Die Wirkung auf Nerven- und Zellebene:
Über das Gehör und die feinen Vibrationen auf dem Körper schaltet das vegetative Nervensystem blitzschnell vom Stressmodus (Sympathikus) in den Ruhemodus (Parasympathikus). Der Muskeltonus lockert sich, die Atmung wird tiefer und der Verstand findet endlich die Stille, die er zur Regeneration braucht.
Gönn dir eine Pause vom Dauerstrom – für neue Energie, innere Stabilität und einen freien Kopf.
klangschalen-massage
(nach Peter Hess®)
Im geschütztem Raum, werden die Schalen auf und neben deinem bekleideten Körper aufgesetzt.
60 Min. inkl. Vorgespräch und Nachruhezeit
Klangreise in der Gruppe
In dieser Klangmeditation tauchst du mit anderen Teilnehmer:innen in die Welt von Klangschalen, Monochord, Windspielen, Trommel und weiteren Instrumenten ein. Ideal zur Entspannung und um den Alltag hinter sich zu lassen
ab 4 Pers., ca. 90 Min.